Autor: Danuše Strnadová
Když má člověk ve svém těle zánět, je to zátěž pro jeho tělo i psychiku. Zánět dokáže zaměstnat imunitu, oslabit ji a když pak přijde náročná situace, například stres v práci a do toho kolega či kolegyně přecházející nemoc, může člověk snadno podlehnout onemocnění.
Tohle se velmi často děje také při přechodu z horkých letních dní do chladnějšího období, nyní je tedy velmi vhodná doba se připravit a podpořit své tělo. Abychom zůstali zdraví, je důležité dbát na prevenci a pečovat o své zdraví a imunitu.
Jak se může projevovat zánět v těle?
- Únava, vyčerpání
- Bolest v krku, častá nachlazení
- Zažívací potíže (nadýmání, zácpa...)
- Bolesti kloubů a svalů
- Úzkosti, deprese
- a další.
Chcete zjistit:
- Zda máte ve svém těle zánět?
- Jak vhodně upravit jídelníček, ulevit tělu a předcházet zánětu?
- Je pro Vás vhodná detoxikace nebo třeba půst?
- Chybí Vašemu tělu nějaké důležité látky (vitamíny, minerály, omega-3 atd.)?
- Má Vaše tělo dostatek aktivního pohybu a také odpočinku, relaxace?
- Jak vhodně podpořit své zdraví a imunitu?
Nabízím Vám možnost vytestovat odpovědi na tyto a další otázky, které Vás v oblasti zdraví a prevence zajímají, pomocí testu odezvy těla v rámci služby Týdny pro zdraví.
Je také možné vytestovat vhodnost různých doplňků stravy, diet či úprav jídelníčku přímo na míru Vašemu tělu.
Pro první tři zájemce nabízím službu Týdny pro zdraví za zvýhodněnou cenu 450 Kč za 60 minut konzultace, v Brně a v Lipníku nad Bečvou. Podmínkou je pouze zaslání krátké zpětné vazby do 14 dní od sezení.
Těším se na setkání.
Přeji Vám pevné zdraví a krásný nedělní večer.
S láskou Danka